Probioticos antes o despues del antibiotico

Probioticos antes o despues del antibiotico

Cómo reponer las bacterias buenas después de los antibióticos

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Comer yogur puede proteger su intestino mientras está en tratamiento con antibióticos. Un nuevo estudio publicado en Nutrients ha descubierto que una cepa probiótica concreta puede reducir los efectos negativos de los antibióticos en el microbioma intestinal.

Según el estudio, alrededor de una de cada cinco personas que toman antibióticos desarrollan diarrea asociada a los antibióticos (DAA) porque los medicamentos alteran el microbioma intestinal sano. Los investigadores descubrieron que la cepa probiótica Bifidobacterium animalis subespecie lactis BB-12 («BB-12») puede proteger contra la DAA.

«Mucha gente tendrá diarrea con calambres y dejará el antibiótico antes de tiempo, por lo que puede causar problemas», dice a Verywell el doctor Daniel Merenstein, profesor de medicina familiar y director de investigación de medicina familiar en la Universidad de Georgetown y uno de los autores del estudio. «A veces cambiarán a otro antibiótico, que es aún más fuerte lo que causa más resistencia».

Los mejores probióticos después de los antibióticos mayo clinic

Una revisión de la investigación realizada en el Reino Unido, en la que se analizaron los cambios en las bacterias intestinales después de los antibióticos prescritos comúnmente para las infecciones respiratorias y del tracto urinario, encontró que después del tratamiento, el número y la diversidad de los tipos de bacterias disminuye rápidamente.

En la mayoría de las personas, una vez suspendido el tratamiento con antibióticos, las bacterias intestinales se recuperan en cierta medida. Pero otros estudios sugieren que algunos antibióticos pueden tener efectos duraderos en el equilibrio de los microorganismos.

Para ser llamados probióticos, deben ser capaces de resistir el ácido estomacal y los procesos digestivos, y luego ser capaces de adherirse a las paredes del intestino y crecer, sin causar ningún problema para la pared intestinal. Además, se debe comprobar su seguridad y eficacia en ensayos controlados.

Para que los probióticos ejerzan estos efectos beneficiosos, no sólo tienen que llegar al intestino grueso, sino que una vez allí necesitan el combustible adecuado que les ayude a crecer bien. Ahí es donde entran en juego los prebióticos, de los que hablaremos más adelante.

Los probióticos se promueven ampliamente como buenos para la salud en general. Los datos científicos al respecto son contradictorios, pero sugieren que las personas propensas a sufrir diarrea después de tomar antibióticos pueden beneficiarse de su consumo.

Por qué los médicos no recetan probióticos con antibióticos

. De hecho, algunos médicos lo recomiendan. He aquí por qué los probióticos pueden ayudarle a recuperarse y cuál es el mejor momento para tomarlos.Cómo funcionan los antibióticosSi tiene una infección bacteriana, como una faringitis estreptocócica o una infección urinaria, es probable que su médico le recete un antibiótico para el tratamiento.  El propósito del antibiótico es destruir las bacterias dañinas que le están enfermando. Sin embargo, los antibióticos no distinguen entre las bacterias dañinas y las bacterias útiles de tu intestino que componen tu microbioma.  Por lo tanto, al mismo tiempo que trabajan para mejorarle, los antibióticos también pueden alterar el equilibrio y la cantidad de bacterias buenas en su intestino. Las investigaciones han demostrado que ciertos cambios en las bacterias intestinales pueden estar asociados a un mayor riesgo de enfermedades como la obesidad, la enfermedad inflamatoria intestinal,

. Todavía no está del todo claro si estos cambios son causales o simplemente son el resultado de las mismas predisposiciones metabólicas que las causan.Sin embargo, es seguro y a menudo se recomienda tomar probióticos durante y después de un curso de antibióticos, ya que pueden disminuir algunos de los efectos secundarios de los antibióticos.  «Los probióticos son microorganismos vivos. Por lo general, su consumo es seguro», afirma el doctor Rudolph Bedford, gastroenterólogo del Centro de Salud Providence Saint John.  Los probióticos pueden tomarse como suplemento o se pueden obtener consumiendo alimentos y bebidas fermentadas como el yogur, la kombucha y el kimchi.

Los mejores probióticos después de los antibióticos

¡Es la temporada…. de la gripe! Si un médico le diagnostica gripe esta temporada, lo más probable es que le recete un antibiótico. Los antibióticos, también llamados antibacterianos, son un tipo de fármaco utilizado para tratar y prevenir las infecciones bacterianas. Son medicamentos potentes que matan o inhiben el crecimiento de las bacterias. Pueden tener algunos efectos secundarios como diarrea, calambres, sarpullido y vómitos. Tomar un suplemento probiótico durante el tratamiento con antibióticos puede ayudar a mantener las bacterias beneficiosas en el intestino y reducir los efectos secundarios asociados a los antibióticos.

Los probióticos son las bacterias «amistosas» que normalmente viven en el tracto digestivo humano. Estos microbios beneficiosos ayudan a completar el proceso digestivo y pueden contribuir a la producción de ciertas vitaminas. Cuando se le diagnostica una infección bacteriana, lo más probable es que el médico le recete un antibiótico para ayudar a eliminar las bacterias que le están enfermando. La verdad sobre los antibióticos es que no sólo matan las bacterias malas, sino también las buenas. Lo sé, ¿verdad? Reconstruir tus bacterias buenas es vital para tu salud y deberías tenerlo en cuenta a la hora de tomar un antibiótico. Sin embargo, llegas a preguntarte: «¿Debería incluso tomar probióticos mientras estoy tomando un antibiótico, ya que el antibiótico sólo va a matar las bacterias buenas de todos modos?» Buena pregunta…

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