Mi bebe recien nacido duerme mucho

Mi bebe recien nacido duerme mucho

Recién nacido aletargado o simplemente somnoliento

Los recién nacidos aún no distinguen el día y la noche. Duermen las veinticuatro horas del día y, como sus pequeños estómagos no retienen suficiente leche materna o de fórmula para mantenerlos satisfechos durante mucho tiempo, se despiertan a menudo para comer, sin importar la hora del día o de la noche.

Los recién nacidos que duermen durante períodos más largos deben ser despertados para alimentarse. Despierta a tu bebé cada tres o cuatro horas para que coma hasta que muestre un buen aumento de peso, lo que suele ocurrir en las dos primeras semanas. Después, no hay problema en dejar que el bebé duerma durante más tiempo por la noche.

Los primeros meses de vida del bebé pueden ser los más difíciles para los padres, que pueden levantarse muchas veces por la noche para atenderlo. Cada bebé tiene un patrón de sueño diferente. Algunos empiezan a dormir «toda la noche» (durante 5-6 horas seguidas) a los 2-3 meses de edad, pero otros no.

Durante las primeras semanas de vida del bebé, algunos padres optan por compartir la habitación. Compartir la habitación es colocar la cuna, la cuna portátil, el patio de juegos o el moisés de tu bebé en tu propia habitación en lugar de en una habitación infantil separada. De este modo, el bebé se mantiene cerca y se le ayuda a alimentarlo, consolarlo y vigilarlo por la noche. La Academia Americana de Pediatría (AAP) recomienda compartir la habitación sin compartir la cama.

El recién nacido duerme todo el día y llora toda la noche

Muchos bebés llegan al mundo con los días y las noches completamente invertidos, dice Charles Shubin, director de pediatría del Mercy Family Care de Baltimore. Estos pequeños búhos nocturnos duermen durante más tiempo durante el día, reservando sus periodos de mayor alerta para las horas de luna.

Un bebé que se despierta cada hora de la noche para dar patadas en las piernas, comer y exigir los cuidados cariñosos de un adulto hace que los padres estén cada vez más agotados. «Esto puede ser muy difícil para los adultos, porque nuestros cuerpos no están fisiológicamente orientados a estar despiertos toda la noche», dice Shubin. «Por eso es tan difícil el trabajo por turnos».

Intenta dormir la siesta durante los tramos de sueño más largos de tu bebé y recuerda que el cambio de día a noche es temporal. A medida que el cerebro y el sistema nervioso central de tu bebé maduran, sus ciclos de sueño se alargan y duerme más por la noche. La mayoría de los bebés se adaptan al horario familiar en un mes más o menos.Puedes ayudar a este proceso creando un ambiente tranquilo y oscuro por la noche, mientras dejas que entre el sol durante el día. «Durante las tomas diurnas, le hablo mucho a mi bebé, mientras que las nocturnas son muy tranquilas y con la menor luz posible», dice una mamá. «Esto le ayuda a darse cuenta».    Obtén más consejos para cambiar el horario de sueño de tu bebé.

¿por qué mi hijo de 2 meses duerme tanto de repente?

Cuando traigas a tu precioso bebé a casa desde el hospital, es probable que te lo cuestiones todo – No te preocupes, es completamente normal. Tanto si eres una madre primeriza como si ya has tenido hijos, es posible que te preguntes qué es normal y qué no lo es, sobre todo cuando se trata del sueño del recién nacido.

Durante las noches en las que tu recién nacido se queja, es importante recordar que tu bebé está acostumbrado a la comodidad de tu vientre, donde ha pasado la mayor parte del tiempo durmiendo. Tu bebé se calmaba con tu voz y estaba bien abrigado en el vientre materno.

Los estómagos de los recién nacidos son diminutos, por lo que se llenan rápidamente y no tardan en vaciarse, por lo que al principio necesitan alimentarse cada dos horas aproximadamente. Por no hablar de que es habitual que el bebé sienta calor junto a su madre o cuidador mientras le dan de comer y se duerma, lo que hace que las tomas sean más frecuentes.

Lo entendemos: sólo quieres saber qué es lo normal y una rutina no te vendría mal, ¿verdad? Pero durante las primeras etapas, debes dejar que tu bebé marque el ritmo. Al igual que los adultos, los bebés experimentan diferentes ciclos de sueño ligero y profundo.

El síndrome del bebé dormido

Tu bebé recién nacido necesita mamar eficazmente al menos entre 8 y 12 veces en 24 horas para ganar peso y estimular tu producción de leche. La mayoría de los bebés toman el pecho cada 2-3 horas, desde el inicio de una toma hasta la siguiente, con una toma más larga de 4-5 horas. También es frecuente la «lactancia en racimo», en la que el bebé toma el pecho de forma intermitente durante varias horas, especialmente por la noche. Además de amamantar y dormir, es probable que tu bebé tenga también periodos de tranquilidad. El recién nacido necesita mamar activamente de uno o ambos pechos en cada toma. Ofrécele el segundo pecho cuando parezca haber terminado con el primero, aunque puede que no quiera ambos lados en cada toma. Para más información, consulta nuestra página sobre el inicio de la lactancia materna.

En los primeros días, algunos bebés tienen sueño o no están interesados en alimentarse. Esto puede ser especialmente cierto en el caso de los bebés pequeños, después de un parto difícil o si has recibido medicamentos para aliviar el dolor durante el parto. La ictericia o una infección pueden hacer que el bebé esté somnoliento. La lactancia materna frecuente ayuda a evitar que la ictericia normal del recién nacido se convierta en un problema. El bebé puede dormir para conservar la energía si no recibe suficiente alimento. También es posible que duerma más tiempo del que le conviene si está separado de ti.

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